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鸳鸯澡堂双人泡——香格里拉尼西
四川与云南交界处的野温泉面积不超过3平方米，小巧迷你的空间只容纳得下两个人，所以又被叫做“鸳鸯澡堂”。
“鸳鸯澡堂”坐落在尼西乡上桥头村，这个村子有着美丽的名字——“太阳部落”，它也是金沙江上游最美丽的藏族村寨，上桥头村被苹果树与黄果树包围其中，靠近仿佛就能闻到空气中的芬芳气息。因为是“鸳鸯澡堂”，一般村里的夫妻会甜蜜地手拉手一同前往。在这里泡温泉不仅仅私密，也充满甜蜜意味。
自驾指南：袖珍野生温泉位于四川省甘孜藏族自治州得荣县、云南省香格里拉县尼西乡交界，这里有个有着太阳部落之称的上桥头村，温泉就在村里红军桥边的山崖上。
腊玛温泉会“恐龙”——楚雄禄丰
腊玛温泉古镇旅游区位于“恐龙之乡”禄丰县金山镇辖区内科甲村委会石灰坝村旁，距万年前禄丰腊玛古猿遗址约60米。热温泉地下埋深米，属重碳酸钙镁型矿化水，富含人体所需的钙、镁、铁、铬、镉、硫等矿物质，对肩周炎、颈椎病、风湿病、皮肤病等疗效显著，被誉为“延寿泉”。
自驾指南：自驾车沿安楚高速路到达禄丰县城后，往城北的中村乡走9公里，到达庙山坡石灰坝，公路旁就是腊玛古猿温泉。泡完温泉后，可到对面山坡上的腊玛古猿遗址走走看看。
有女出嫁先沐浴——楚雄禄丰
罗茨温泉位于禄丰县碧城镇的温泉村，自古以来，附近几县的各族群众在秋冬之交，都要来这里沐浴，以求人寿年丰，而罗茨人家凡有女儿出嫁也都要到温泉沐浴。
罗茨温泉水温高、水量大，水质属重碳酸镁钙型，水温45.4℃，含水层岩性为白云岩、极岩，日出水量高达0多立方米，一些地方挖二三米就见热水，因此罗次老乡便掘而采之，建起了温泉旅馆数十家。不可错过的是清康熙年间的三间澡堂。
自驾指南：自驾车沿安楚高速公路，至安丰营出口转出，经勤丰营41公里到碧城，再向武定方向前行9公里到罗次温泉，全程都是沥青路面。碧城镇和温泉都有旅馆住宿。
稻花香里泡花溪——昭通彝良
地处滇东北的昭通地热资源丰富，温泉星罗棋布。可与早已声名远扬、极尽商业开发的水富县西部大峡谷温泉相比，还处于“养在深闺人未识”原生态状态的花溪温泉便要多一些景致和快意。
经化验，花溪温泉水含有硫离子、氯离子，对皮肤病、类风湿、关节炎等有特殊疗效。
自驾指南：花溪温泉距彝良县城23公里，现通柏油马路，当地人称“热水塘”，主泉流量为每秒0.3立方米，多处分泉从花溪河低洼处、河边岩石孔隙中汩汩涌冒。
仙人房里蒸桑拿——保山施甸
距施甸县城43公里处的滇缅路旁有一天然温泉——石瓢温泉。温泉最大的澡池要数最大的石瓢遗址——月牙澡堂。还有那从石壁上飞流直下的“冲腰澡塘”，云蒸雾缭的“仙人房”，景含野趣。
在众多的泉眼中，最吸引人的还要数“仙人房”。石瓢仙人房位于最上方的一岩洞内，是一神秘天然的热气干蒸溶洞。洞中有一泉眼，流出50度的温泉。每每沿着石阶登上两级石阶，岩洞中的蒸汽就要增加两度,仿佛是某位仙人特意安排雕琢而成的桑拿房。在仙人房蒸桑拿大都形成一个不成文的规矩，白天进入仙人房蒸桑拿的大都是女客，男客大都是夜深时才蒸。
自驾指南：石瓢温泉位于施甸县城西北部，在怒江东岸滇缅公路旁，与滇西抗战的主战场松山遥遥相望，距保山城70公里。
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